Warsztaty są zaproszeniem do zagłębienia się w temat szeroko rozumianej uważności. Dzięki ruchowym zabawom solo i w duetach oraz przy udziale kokonów sensorycznych Intibag, doświadczymy wspólnie jak świadoma praca z ciałem może pomóc nam w osiągnięciu poczucia dobrostanu. Pomogą nam w tym ćwiczenia uruchamiające linię ciało-mózg i harmonizujące pracę obu półkul mózgowych, stanowiące część Metody Intibag.
Scenariusz warsztatów powstał w wyniku pogłębionej obserwacji młodych młodych osób, szczególnie tych funkcjonujących w tradycyjnym systemie szkolnym i bliskich im dorosłych przez prowadzącą podczas intensywnej praktyki pedagogicznej. Spotkanie jest otwarte na różnorodne potrzeby indywidualne, także te osób z niepełnosprawnościami.